頭皮の炎症や毛穴に詰まった酸化した皮脂の状態を確認します。	毛穴につまった皮脂をとりのぞき炎症をおさえます。
頭皮をリラックスさせ、泡の力で汚れを落とし毛髪にハリとコシをあたえます。	マイクロカレントで、生態電流と同じレベルの微弱電流でより効果を高めます

　　脱毛対策として育毛剤プラス以下のことを気をつける。

1）　シャンプーなど頭髪化粧品は質のよい物を選ぶ

　　合成界面活性剤、色素、防腐剤などの刺激で皮脂が余分に作られることによって脱毛が増える
　　指定成分（アレルギーが起こる可能性がある成分）が入っていない物を選ぶ
　　本年4月より指定成分の表示が無くなり全成分表示となりますから気をつけてください。

2）　バランスの良い食事

　　毛髪はケラチンというアミノ酸でできておりタンパク質が分解されてアミノ酸ができるから
　　良いタンパク質を取り入れることです

　　なかでもシスチンというアミノ酸が特に大事、
　　シスチンがおおく含まれる食べ物は豚肉、卵、鰯、大豆、落花生、牛乳などがある

　　ビタミンB1が不足すると頭皮の局部脂漏の原因になります
　　米麦の胚芽、豆類、卵黄、豚肉、レバーなどの多く含まれる。

　　ビタミンB2が不足すると毛髪の新陳代謝が悪くなる
　　レバー、鶏肉、魚介類、緑葉野菜などの多く含まれる。

　　ビタミンB6が不足すると皮脂の分泌が過剰になり脂漏性脱毛症の危険がある
　　米麦の胚芽、穀類の種、肉類、魚介類、キャベツのような野菜などの多く含まれる

　　他にパントテン酸カルシューム、ニコチン酸、葉酸、ビタミンＣ、ビタミンA、ビタミンD、ビタミンD、　

　　等が髪の毛を作るために必要となる為、いろいろの物をバランスよく食べることが重要です

　　感心しない食べ物

　　スナック菓子、チョコレート、ピーナッツ、脂っこい食べ物。
　　糖分も、皮脂の分泌量を増やすから制限すべきです。
　　インスタント食品

3）たばこは血管を収縮させますから、やめた方よいでしょう。

4）ストレスもやはり血管を収縮させますからできるだけためないようにゆったりすると良いでしょう。

　　白隠禅師の軟蘇の法や自律神経訓練法などで心と体の緊張を取り除くとよいかもしれません。

　　　　　　頭皮のマッサージは

　　まず両手の指先から肩、首筋まで軽く手掌・指腹で圧迫するようにマッサージして血行をよくしてから
　　頭部のマッサージにはいってください
　　両手の手のひらを頭皮に密着させ頭皮からはなさないようにゆっくりと大きく5〜6回まわして
　　そのまんま上に持ち上げ1〜2秒後にすとんとはなすこれを数回繰り返す。